Jede Spannung, ob mental, körperlich oder emotional, sowie andere Lebensgewohnheiten verhärten und verdichten den Körper im Laufe der Zeit und beeinträchtigen Wohlbefinden und Beweglichkeit. Durch die Arbeit mit dem ganzen Körper während der Esalen Massage werden die Lebenskraft und die eigenen Selbstheilungskräfte unterstützt. Für viele ist diese Massage ein Erlebnis, das sich mit keiner bisher erfahrenen Massage vergleichen läßt.

Der Ansatz der Esalen Massage ist weniger technisch als philosophisch. Während der Massagezeit wird ein Raum kreiert, in dem Stillness und Flowing, Loslassen und Hingabe, Liebe und Tiefe Platz haben können. Es ist eine Einladung an Dich, Deinen Körper ganz zu fühlen und die Gefühlsbewegungen in Deinem Inneren zu spüren und vielleicht hinterher wieder mehr von Dir zu verstehen und anzunehmen.